اگه احساس ترس و خجالت میکنی و دنبال راهکاری هستی
که بتونه سریع اعتمادبه نفست رو ببره بالا این تمرین رو از دست نده :
هروقت دچار حس ترس خجالت و بی اعتماد به نفسی شدی و دلت میخواد سریعتر از این احساس رها بشی
از خودت این سوال رو بپرس :
اگه الان به جای من اون اون با اعتماد به نفسی که همیشه دلم میخواست باشم اینجا بود چیکار میکرد؟ چطوری زندگی میکرد؟
و بعد سعی کن ،تمرین کن در قالب اون آدم با اعتماد به نفس ,شاد , موفق , یا … که دلت همیشه میخواست باشی رفتار کنی
خلاصه خودت رو در قالب یک آدم با حس اعتماد به تفس و شادی و قدرت ببین و از این زاویه رفتار کن ، حرف بزن ارتباط برقرار کن و کلا زندگی کن
این تمرین کمکت میکنه حس و حال ضعف و ترس و خجالت رو با حس و حال قدرت و اعتماد به نفس و موفقیت عوض کنی
و نه تنها توی همون لحظه اعتماد به نفست میره بالاتر و نتایج بهتری میگیری
بلکه در طولانی مدت وقتی تمرین میکنی تو تبدیل میشی به یک شخصیت با اعتماد به نفس موفق شاد و قدرتمندی که همیشه دلت میخواست باشی و نتایج زندگیت هم بزرگتر و دائمی تر میشه
توضیحات کامل رو می تونید در داخل کلیپ پایین ببینید:
دوست داری به صورت کاملتر و از ریشه عزت نفس و اعتماد به نفست رو درست کنی ؟
میخوام دوره ی جامع و بی نظیر رشد انفجاری عزت نفس رو بهت معرفی کنم که میتونم بهت قول بدم اگه آموزش‌های دوره رو خوب گوش کنی و تمریناتش رو انجام بدی میتونی ترس و خجالت رو برای همیشه بذاری کنار و
عزت نفس و اعتماد به نفس رو توی روابطت ،صحبت کردنت، کسب و کارت،سریعتر رسیدن به خواسته هات و حال خوب و آرامشت ببینی :
برای مشاهده توضیحات دوره رشدانفجاری عزت نفس اینجا کلیک کنید
